Gestos e posturas na Missa
Durante a Missa, os gestos e as posturas do corpo também fazem parte da oração. Estar de pé, sentar, ajoelhar, fazer uma inclinação ou o sinal da cruz ajuda-nos a participar, como comunidade, nos diferentes momentos da celebração.
As indicações do sacerdote ou dos ministros ajudam a assembleia a manter uma postura comum. Se a saúde, o espaço ou outra razão justa impedir algum gesto, participe com serenidade.
Antes da Missa
Ao entrar na igreja
Se o Santíssimo Sacramento estiver reservado no sacrário, faz-se uma genuflexão, dobrando o joelho direito até ao chão, em sinal de adoração e dirigida ao Santíssimo Sacramento.
O gesto deve ser simples e consciente. Não é necessário acumular vários gestos sucessivos sem que a liturgia os peça.
Ritos iniciais
De péEntrada e sinal da cruz
Desde o início do cântico de entrada até ao fim da oração coleta, os fiéis permanecem de pé. Às palavras «Em nome do Pai e do Filho e do Espírito Santo», fazem também o sinal da cruz.
Ato penitencial
No «Confesso a Deus todo-poderoso», bate-se no peito às palavras «por minha culpa, minha culpa, minha tão grande culpa».
Glória e oração coleta
Continuamos de pé. Depois do «Ámen» que conclui a oração coleta, a assembleia senta-se.
Liturgia da Palavra
Leituras, salmo e homilia
A assembleia permanece sentada durante a primeira leitura, o salmo responsorial, a segunda leitura e a homilia.
Aclamação e Evangelho
Todos se levantam quando começa o Aleluia ou outra aclamação ao Evangelho.
Quando o Evangelho é anunciado, fazem-se três pequenos sinais da cruz com o polegar: na testa, nos lábios e no peito. Este gesto exprime o desejo de acolher a Palavra na mente, anunciá-la com os lábios e guardá-la no coração.
Profissão de Fé e oração universal
De péCredo
Às palavras «e encarnou pelo Espírito Santo, no seio da Virgem Maria, e Se fez homem», faz-se uma inclinação profunda. No Natal e na solenidade da Anunciação do Senhor, faz-se uma genuflexão nesse momento.
Oração universal
A assembleia permanece de pé durante as intenções e a oração que as conclui.
Liturgia Eucarística
Preparação dos dons
Durante a preparação do altar e a apresentação do pão e do vinho, os fiéis permanecem sentados.
«Orai, irmãos…», prefácio e Santo
A assembleia levanta-se a partir do convite «Orai, irmãos…» e permanece de pé durante a oração sobre as oblatas, o prefácio e o Santo.
Oração Eucarística e consagração
De joelhosDurante a consagração, os fiéis ajoelham. Quem não puder fazê-lo por motivos de saúde, falta de espaço, grande número de pessoas ou outra razão justa pode permanecer de pé e faz uma inclinação profunda quando o sacerdote genuflete depois da consagração da Hóstia e do Cálice.
Durante a elevação, o Missal não propõe uma resposta vocal da assembleia. Pode contemplar-se a Hóstia e o Cálice em silêncio. «Meu Senhor e meu Deus» é uma oração pessoal legítima, mas não uma resposta litúrgica prescrita.
O grande Ámen
A doxologia «Por Cristo, com Cristo e em Cristo…» é proclamada pelo sacerdote, com os concelebrantes quando os houver. O povo une-se à oração e responde «Ámen».
Ritos da Comunhão
De péPai-Nosso
Reza-se de pé. A liturgia não prescreve aos fiéis que levantem ou deem as mãos.
Sinal da paz
A paz é dada de forma sóbria às pessoas que estão mais próximas.
Cordeiro de Deus
Normalmente permanece-se de pé, salvo costume legítimo diferente. À resposta «Senhor, eu não sou digno…», não existe atualmente indicação litúrgica para bater no peito.
Comunhão
Quando o ministro diz «O Corpo de Cristo», o fiel responde «Ámen».
Em Portugal, pode receber a Comunhão na boca ou na mão. Se a receber na mão, consome a Hóstia antes de regressar ao seu lugar, diante do ministro ou depois de se deslocar ligeiramente para o lado.
A Comunhão pode ser recebida de pé ou de joelhos, de acordo com as normas aplicáveis e com a devida reverência.
Depois da Comunhão
Pode permanecer sentado ou ajoelhado em oração e ação de graças.
Oração e ritos finais
De péOração depois da Comunhão
Ao convite «Oremos», todos se levantam.
Bênção e envio
Durante a bênção, é apropriado fazer o sinal da cruz. Depois do envio «Ide em paz…», a assembleia responde «Graças a Deus».
Quando fazemos uma inclinação?
Inclinação de cabeça
Faz-se ao nomear conjuntamente as três Pessoas da Santíssima Trindade, ao nome de Jesus, da Virgem Santa Maria e do santo em cuja honra se celebra a Missa.
Inclinação profunda
Faz-se no Credo às palavras referentes à Encarnação, quando as rubricas a indicam e, se não for possível ajoelhar durante a consagração, quando o sacerdote genuflete depois de cada elevação.
Fontes e referências
- Instrução Geral do Missal Romano — Secretariado Nacional de Liturgia
- Gestos e atitudes corporais — Secretariado Nacional de Liturgia
- Genuflexão e inclinação — Secretariado Nacional de Liturgia
- Comunhão na mão em Portugal — Secretariado Nacional de Liturgia
- Código de Direito Canónico, cânone 846 §1 — Santa Sé
- Institutio Generalis Missalis Romani — Santa Sé